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分类:
新闻
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来源:
2020/10/14 15:22
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【摘要】:
随着当今社会的快速发展,许多上班族戴着“健亚康”这顶现代魔帽,遭受着身心折磨,却查不出病来。2020年北京国际健康论坛公布,在我国人口中只有5%属于基本健康,20%属于不健康,75%属于亚健康,亚健康人口已超过9亿!企业管理人员、科技工作者、记者等是亚健康高发人群。

随着当今社会的快速发展,许多上班族戴着“亚健康”这顶现代魔帽,遭受着身心折磨,却查不出病来。2020年北京国际健康论坛公布,在我国人口中只有5%属于基本健康,20%属于不健康,75%属于亚健康,亚健康人口已超过9亿!企业管理人员、科技工作者、记者等是亚健康高发人群。

 

 

其中睡眠与颈肩腰等疾病问题尤为突出,“人的一生有三分之一的时间属于睡眠,睡眠对于人的健康、工作及生活状态都至关重要。世卫组织数据显示,全球约有10% - 49%的人患有不同程度的失眠,每年近86亿人患失眠抑郁症。中国睡眠研究会的调查结果显示,我国有超过3亿人有睡眠障碍。且这个数据还在逐年攀升,睡眠问题普遍存在。

 

美国纽约大学某医学中心发布的一份睡眠研究报告,称睡眠不足已是健康一大杀手,全球45%的人睡眠不足。

2019年,苏宁发布的《苏宁“双11”消费报告》,报告显示:“双11”期间,助眠类产品销量同比激增789.5%

 

 

 

 

有研究指出,全球60多亿人口中,颈腰疾病的患病人群高达9亿,仅我国就有2亿以上。

总得来说,我国人群颈腰疾病检出率高达64.52%,颈腰疾病成为“全民疾病”是不争的事实!

 

今年的“十大最受关注的疾病”均为慢性病,其中,颈腰病也进入了榜单,成为近年持续热议“低头族”、“手机党”“久坐办公”最为关注的健康疾病之一。

比较有意思的是,颈腰疾病已经不是老年人的”专利“了,中青年人已跻身颈腰疾病大军。在我们对颈腰病的认知还停留在”颈腰病是老人病“时,颈腰病已经把魔爪伸向了年轻一族了。

 

这与智能手机的普及以及移动互联的迅猛发展密切相关,如果你细心观察,会发现地铁里、公交上、餐桌边,甚至在马路上,随处可见低头刷手机的人。低头刷手机、久坐伏案工作等等无意识的不良举动,都是颈腰病的隐形推手。

 

早在2016年,国内一项研究对2000例颈腰疾病病患者展开了调查,数据显示30岁以下的颈椎病患者占接近40%。颈腰椎病的低龄化已演变成一种趋势,并以不可思议的速度增加中。

 

数据来源于:中国产业信息网

 

据报告称,中国人每天看手机的平均时间超过3个小时,看电脑的时间超过4个小时,也就是说,整整7个小时会保持低头或者前倾的姿态,这对颈椎造成压迫是难以想象的。

 

那么,如何预防颈腰疾病呢?

在专家们看来,长时间保持不良姿态是根本原因,做好下面两点能够有效预防颈椎病:

1、改变不良的姿态,减少低头的时间与幅度;

2、增强颈部肌肉锻炼,每天定时做抬头锻炼或者颈腰部的伸展运动,舒缓紧绷的肌肉;

 

除了以上的方法外,在科技发达的今日,越来越多的人选择小愈机器人亚健康调理专家,小愈机器人通过五行音乐、声波振动、超速筛体、自重牵引、梯度压力、远红外热疗六大调理功能,一键式的操作,可随心掌控机器,生活也因此而变得更为健康。

 

1.小愈机器人通过五行音乐配合梯度压力、声波震动等从精神层面到身体肌肉上的放松,让人轻松入睡,提高睡眠质量。

 

2. 梯度压力类似推拿手法,根据脊柱曲线设置气囊,深度放松身体肌肉;

 

3. 远红外热疗加速血液循环,舒经活络;

 

4. 让身心在完全放松的状态下通过声波振动刺激肌肉和软组织,打开组织黏连,激发肌细胞活力;

 

5. 随之超速筛体通过骨盆(是脊柱的根基)筛动让脊柱复位;

 

 

 

6. 非线性减压/自重牵引是人体动态自重力高效作用于脊柱,拉开椎间隙,形成椎间负压,让突出的髓核回缩,保持脊柱结构性和功能性平衡态,达到颈肩腰调理效果。

 

 

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